賽馬會社區持續抗逆基金 – 關「健」計劃
中醫防疫小錦囊
日期:2021年3月25日(星期四)
時間:下午2:30-3:30
地點:天水圍天澤服務設施大樓5樓 新生會
(同時以ZOOM進行活動)
講者:本會中醫師 許英才
疫情肆虐下,令人產生負面情緒,令身體出現不適,如頭痛、心跳加快、食慾不振、疲乏無力或肌肉酸痛等。
加上長期少出門,生活習慣的改變,嚴重的更會失眠,影響生活質素。
由本會註冊中醫師分享抗疫貼士,如示範穴位按壓以舒緩抗疫的不適、介紹有助抗疫的食物及湯水,幫助大家在抗疫的日子,關懷自己的身心健康。
報名/查詢電話:2776 9081
網址:www.projectconcern.org.hk