牙 膏 小 知 識
如何選擇合適的牙膏？
- 選擇含有氟化物的牙膏：因為據研究顯示，每天用含氟化物牙膏刷牙可強化牙齒和減低蛀牙率達20%或以上
- 氟化物對牙齒好處多，除牙科產品外，大部份的食物和水中都含少量氟化物，因為氟化物是天然化合物
- 詳情請參看有關氟化物的介紹
刷牙的注意事項
- 刷牙次數：每天刷牙兩次
- 每次可用青豆粒大小的牙膏刷牙
- 當0-2歲寶寶牙齒一長出來，就要開始使用牙膏
- 小童應在家長指導下刷牙，避免吞入過量含氟物質
- 如果汲取過量氟化物，長大後長出的恆齒就可能會出現白斑，稱為氟斑牙
（如有任何口腔及牙齒健康問題，請聯絡牙科醫生。）
